Os telemóveis são um assunto de adultos, jovens e crianças, e tornaram-se um assunto de Estado em muitos países devido às consequências do seu uso indiscriminado. Pelo sexto ano, a capelania da Clínica Universidad de Navarra, em colaboração com a Fundação CARF, organizou uma nova edição do ciclo Noções de medicina para sacerdotes, nesta ocasião, centrando-se no dependência de telemóveis em crianças e jovens.
Trata-se de uma ação de formação destinada a fornecer critérios médicos úteis para o acompanhamento. pastoral. Participaram nesta edição cerca de trinta padres.
No passado dia 24 de janeiro, o orador foi o Dr. Miguel Ángel Martínez-González, Professor de Medicina Preventiva e Saúde Pública na Universidade de Navarra e Professor Visitante de Nutrição na Harvard T. H. Chan School of Public Health. H. Chan School of Public Health.
O seu discurso, intitulado Ecrãs e dependências, baseia-se em duas das suas obras mais recentes: Salmão, hormonas e ecrãs (Planeta, 2023) e Doze soluções para ultrapassar os desafios do ecrã (Planet, 2025), com especial destaque para a prevenção do impacto da utilização dos ecrãs nas crianças e nos adolescentes.
O relator sublinhou que o dependência de telemóveis não deve ser abordado apenas como um problema pedagógico ou disciplinar, mas como um fenómeno com implicações clínicas, familiares e social. A partir da sua experiência em saúde pública, explicou que a deteção precoce é fundamental para evitar a cronificação dos comportamentos de dependência, especialmente em fases ainda imaturas do desenvolvimento neurológico, como a infância e a adolescência.
Neste sentido, encorajou os sacerdotes a colaborarem ativamente com as famílias, os centros educativos e os profissionais de saúde quando detectam situações de risco.
O Comissário salientou igualmente que um encaminhamento médico correto não deve ser interpretado como uma falha de acompanhamento. pastoral, mas como uma forma responsável de cuidados holísticos para toda a pessoa, especialmente quando há sintomas de ansiedade, isolamento social ou prejuízo significativo do desempenho académico ou profissional.
Durante o seu discurso, o professor alertou para o facto de a entrega precoce de smartphones a menores se ter tornado um problema de saúde pública.
Explicou que as principais plataformas digitais são concebidas para maximizar o tempo de utilização através de sistemas de recompensa associados à libertação de dopamina.
Acrescentou ainda que o desenvolvimento destas tecnologias depende de equipas altamente especializadas em neuropsicologia e engenharia, o que coloca as crianças e os adolescentes em nítida desvantagem.
O orador identificou quatro áreas principais de risco associadas à utilização problemática dos ecrãs:
Dirigindo-se aos padres, o Dr. Martínez-González explicou que existem diferentes graus de dependência.
Em situações ligeiras, o acompanhamento pessoal e o aconselhamento pastoral podem ser suficientes. Em casos mais graves - quando surgem negligências de responsabilidades, comportamentos compulsivos ou sintomas de abstinência - é necessário o encaminhamento para profissionais de saúde ou de ação social. psicologia.
Sublinhou também a importância de promover um clima de confiança que facilite a abertura, bem como de estar consciente da elevada frequência destes problemas entre os jovens.
O professor insistiu no facto de a prevenção começar ao nível do família e, em especial, na formação dos pais.
Recomendou a promoção de um diálogo precoce, pessoal e não punitivo sobre a sexualidade, bem como o exemplo na utilização da tecnologia, estabelecendo regras claras, horários e sistemas de controlo parental em casa. Defendeu também que se adie o primeiro smartphone para os 18 anos, tanto quanto possível.
Para concluir, salientou o aumento das iniciativas dos pais que se organizam para limitar o impacto dos ecrãs na vida familiar e para educativo, e incentivou o apoio a esses movimentos sociais.
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